質問です。
あなたはどんな人？
自分だったら、
名前は、ちえです。
東京で生まれ育ち、ヨガティチャーをしてます。
うむ…
確かに、確かにそーなんですけど…
不思議だょね…
「自分以外」の事しか言ってなぃ。。
あなたはどんな人？
って、質問なのに…
前に、ヴェーダンタを学んでいた時に、先生がこんな事を言ってた。
１つで生まれてきた自分は、
歳をとるごとに、その１つだった大きな自分を「役割」でどんどん小さく分けてく。と。。
その先生が、今でも記憶に残ってる、
自分を分けた！
と感じた幼少期の記憶は、
小学校高学年の頃、
久しぶりにお風呂屋さんに行った時、それまでお母さんと入っていた女湯に、
「あなたは、コッチじゃなくてあっちに入りなさい男湯」
と、お母さんと一緒に入る事を断らた時に、
初めて、自分が男なんだ！
と、男女の違いを明確に感じた。
１つだった自分を２つに分けた。
役割って、例えば…
会社の中での役割、部長です。
家族の中での役割、母親です。
社会の中での役割、学生です。
男女の中での役割、女の子です。
とか…
もちろん、人間関係によって、その役割も変わってきたりするし、
肩書き的な事だけじゃなくて、自分はこんな性格だ。とかでも、自分を分ける。
そんなに分けたら、その１つだった自分は、どんだけちっちゃくなっちゃうんだ？
だから、その分けてる「役割」に気づいて、取り除いて、また１つになる。
それが、ヨガなんだょ。と、先生は言ってた。
「役割」ってだけじゃなくて、その自分に気づいてく事も、それを取り除いていく事も、１つになる事も、全部ヨガ。
チエが、今チエの中で大切にしてる「ヨガ」。
（コレが全部じゃないけど…）
でも、それがどんなに難しぃ事か…とも感じてる。
だから、先ず！
「気づく」チカラ。
「感じる」チカラ。を、身に付ける！！
「感じる」チカラ。
身体の感覚を、とーっても繊細に、意識を向けてみる。つまり、アサナを取り、身体の感覚を思い切り研ぎ澄ます！
その身体の感覚のまま、
瞑想をしていく、新年のイベント！
目を閉じて、ただ坐る。だけではない。
（いぇ、本来ただ坐る。のだけど……）
ちょっと、特別な瞑想をしちゃいます♡
お楽しみに(๑˃̵ᴗ˂̵)♪♪
詳しくは、コチラ☆早割は、12月15日迄です。
