ヨガ 瞑想リトリート

【ヨガリトリートとは?】
忙しい日常から離れ、自分を癒し、心身共にリラックス、リフレッシュをする時間の事。
ヨガや瞑想、自然に触れ、自分を元気にしてあげる事を言います。
Anantamでは、
ヨガや瞑想を深めるとともに、自分に触れ、より自分らしく居られるリトリートを、各地で開催しています。

☆現在予約受付中のリトリート

【Adikaraヨガ・瞑想リトリート@古民家2017】
〜見極め。委ねる〜

Adikara とは…『ただいま』と言う意味。

ただいま!と言えるような場所で…
ただいま!と言えるような仲間と共に…
本来の自分に戻る…ただいま!自分!……

流れに、
身を任せる。
委ねる。

ヨガでは、良く耳にする言葉。

では、本当に今の自分は、流れに身を任せているのか?
日常で、しなくちゃ!やってやる!しようとしている。
ことをしているのか?

または、こうした方が良い。こうあるべき。
こうじゃなきゃ!でいるのか?

「自分」が「自分」でいる事。
情報に翻弄されず、
過去の経験に縛らず、
自分に戻る。

富士山を望む古民家で、今年も心に響く時間が待っています。

今年も、ご飯は!
【Farm to Table】
新鮮なお野菜をふんだんに取り入れたナチュラルフードメニュー

【開催日時】7月22日(土)〜23日(日)

【開催場所】静岡県田方郡函南町にある古民家
集合は、東海道本線函南駅にお昼頃
解散は、同駅お昼頃
お車でのご参加も可能です。

【参加費】 ¥23,000(宿泊費、朝夕食事、レッスン料を含む)
※函南駅までの交通費は、各自ご負担となります。(東京から片道2,000円程度)

☀︎早割 !6月20日迄にお申し込みの方に限り、¥23,000→¥20,000

※事前振込制となります。
お申し込み後、振込先をお送り致します。

【ご予約】 ①お名前 ②メールアドレス③ご連絡先を明記の上、cmcm0130@gmail.comまでご連絡ください。

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☆開催予定リトリート(開催決定次第お知らせします。)

【Adikaraヨガリトリート@古民家】 
毎年7月開催!
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【大自然の新緑&紅葉リトリート】
毎年5月&10月に開催!
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【古民家ヨガ、瞑想リトリート@静岡】
日本の古き良きを体感するヨガ、瞑想リトリート(不定期)
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2017年秋に開催予定☆


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