【ヨガリトリートとは?】
忙しい日常から離れ、自分を癒し、心身共にリラックス、リフレッシュをする時間の事。
ヨガや瞑想、自然に触れ、自分を元気にしてあげる事を言います。
Anantamでは、
ヨガや瞑想を深めるとともに、自分に触れ、より自分らしく居られるリトリートを、各地で開催しています。
☆現在予約受付中のリトリート
コロナ感染防止のため、現在リトリート開催予定はございません。
☆開催予定リトリート
【大自然の信州リトリート】
【マインドフルネスヨガ、瞑想リトリート@静岡】
マインドフルに日本の古き良きを体感するヨガ、瞑想リトリート(不定期)
2020年04月11日~12日開催決定!