【ヨガリトリートとは？】
忙しい日常から離れ、自分を癒し、心身共にリラックス、リフレッシュをする時間の事。
ヨガや瞑想、自然に触れ、自分を元気にしてあげる事を言います。
Anantamでは、
ヨガや瞑想を深めるとともに、自分に触れ、より自分らしく居られるリトリートを、各地で開催しています。
☆現在予約受付中のリトリート
【マインドフルネスヨガ・瞑想リトリート@古民家】
「繋ぐ」
ヨガの語源は、繋ぐと言う意味の｢yuji｣
リトリートにて、出会う人、体験、時間。
全て繋がりの中で、出来るもの。
今までの繋がりに感謝し、
これからの繋がりに期待し、
今の繋がりを存分に味わい尽くす。
非日常ではなく、日常の中に見出す
ゆったりした時間の中で、
そんな一つ一つの繋がりを、じっくりと感じていけたらいいな。
と思い、今回のテーマとしました。
今回の特別プログラムは、
「茶畑青空ヨガ＆無農薬栽培のお茶会」
新芽が芽吹く美しい牧之原の茶畑での、青空ヨガ。
そしてヨガ後には、
希少な無農薬栽培したお茶を味わう。
ヨガの世界から一歩踏み出し、
お茶の世界からもマインドフルネスを体感する。
静岡の里山での、古民家アットホームリトリート。
皆さまのご参加をお待ちしております。
【開催日】2020年4月11日（土）〜4月12日（日）
【参加費】 リトリート : ¥28,000
☆早割→2月末日迄にお申し込みの方に限り、
リトリート : ¥25,000
（宿代、お食事、レッスン料、体験プログラム代、特別プログラム代）
（現地までの交通費、入浴料520円、昼食代は含まれませんので、ご注意下さい。）
※事前振込制となります。
お申し込み後、振込先をお送り致します。
【定員】6名
【ご予約】 ①お名前 ②メールアドレス③ご連絡先を明記の上、cmcm0130@gmail.comまでご連絡ください。
☆開催予定リトリート
【Adikaraヨガリトリート＠古民家】
毎年7月開催！
【大自然の信州リトリート】
【マインドフルネスヨガ、瞑想リトリート＠静岡】
マインドフルに日本の古き良きを体感するヨガ、瞑想リトリート（不定期）
2020年04月11日～12日開催決定！
