5月からのヨガスケジュール☆

桜も散り、新緑の季節に入ってきました!
大地が芽吹く、力強い季節☆

でも、新生活も始まってバタバタと忙しい?
そんな時だから、心と体にスペースを♪

5月からのスケジュールです!

【Anantam@レギュラーレッスン】

初心者の方でも。
身体が固くても。
経験者の方でも。
楽しめるヨガレッスン☆

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『誰にでも優しいハタヨガ』

◆開催日:毎月第2、第4土曜日、11:00~12:30 開催中! 
☆今月は…5月9日&30日 5月は、第2&5週目に変更となります。

◆開催場所:LARUNA http://laruna.org/

◆参加費:1500円
     
◆持ち物:動きやすい服装、ヨガマット、お飲みもの
    (レンタルマットのご用意もあります。300円也)

ヨガスタジオは、天然無垢の『新月伐採』の木材を使用した、心地よいスタジオ!
ぜひ、マットを外して直に木のぬくもりを感じながらのシャヴァーサナおススメします。

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【Masa先生(中島正明先生)によるSpecial WS】
新シリーズが5月からのNewシリーズ決定!!

「ブレイクスルー・ヨーガ入門」

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Masaさんの集大成ともいえる新しいヨーガメソッド「ブレイクスルー・ヨーガ」
遂に、Anantamでも開催決定っ!

◆開催日時:5月 8日(金)14:00~17:00
      6月12日(金)14:00~17:00
      6月19日(金)14:00~17:00

◆開催場所:Life spice LARUNA http://laruna.org/ 

◆講師:Masa先生(中島正明先生) http://www.masa-yoga.com/

◆参加費:各日 6000円
     ※単発のご予約も承りますが、全日程のご参加をおススメいたします。

※詳しい内容は、WSページをご覧ください。→ http://chieyoga-anantam.com/work-shop

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『新緑星空☆リトリート』~Green Nature Yoga~
大地のエネルギーが溢れ、
そのエネルギーが、木々を美しい新緑一色に染める時期。
そんな大地のエネルギーを満タンチャージ!

大自然の中でのヨガ、星空の中での瞑想。
生きてる食材たっぷりの美味しいご飯。

長野在住の素敵なアシュタンギーニMamiko×Chieのコラボリトリート!

◆開催日時:5月23日(土)~24日(日)

◆開催場所:長野県木曽郡木曽駒高原

◆参加費: 大人¥18,000
・事前振込み制
・宿泊代/夕食・朝食、ヨガクラス代、体験代含む
(現地までの交通費別途自己負担となります。)

※詳しい内容は、リトリートページをご覧ください。→ http://chieyoga-anantam.com/retreat

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Yuma×Chie コラボリトリート☆
『Adikaraリトリート@古民家2015』
今年もやります!
昨年、即日完売だった、大人気リトリート!

Adikara とは…『ただいま』と言う意味。

”ただいま!と言えるような場所で…
ただいま!と言えるような仲間と共に…
本来の自分に戻る…ただいま!私!…

開催日時:7月25日(土)~26日(日)お昼頃解散

場所:静岡県田方郡函南にある、素敵な古民家

参加費:10000円(宿泊費、朝夕食事、レッスン料を含む)
※函南駅までの交通費は、各自ご負担となります。

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詳しくは、コチラのページをご覧ください。→ http://chieyoga-anantam.com/retreat

ご予約、お問い合わせは お問い合わせフォーム、またはcmcm0130@gmail.com までご連絡ください。

Anantamよりお知らせ☆

5月からスタートする、Masa先生のSPワークショップの場所が変更となりました。

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5月8日、6月12日、19日(金)14:00~17:00
開催場所:Life Space LARUNA http://laruna.org/

ヨガ祭り☆でも、お馴染みの LARUNAです。

アクセス: 小田急線、千代田線 代々木上原駅から徒歩13分
      井の頭線      駒場東大前駅から徒歩10分
      JR渋谷駅からバスも利用可能です。(バス停からスタジオはスグです。)

まだまだ、ご予約承り中です!
一緒に、掛け替えのない時間を過ごしましょ(^^♪

詳しいWS内容はコチラを→ http://chieyoga-anantam.com/work-shop

4月8日。

そぉ!
昨日は、4月8日だった!!

4月8日は、「花祭り」、お釈迦様の誕生日。

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実はね、こう見えて中学、高校と仏教学校に通っていたの。
(まぁ、受かった中学が、仏教学校だった!…のだけれど(笑))

その為、毎朝の朝礼では、必ずお経を唱え、聖歌を歌う。

その学校は、曹洞宗の総本山である、総持寺が経営してる学校。つまり、禅宗。

そりゃ、質素な制服になる訳だ…
周りの学校からは、冬になればカラスと呼ばれる位(笑)
その頃は、こんな制服ヤダー!セーラー服とか、可愛いブレザーとかに、そりゃ憧れたもんだった。

中高の6年間、般若心経を何回唱えただろぉ…意味も分からず、何千回唱えただろか…

ただ、仏教の授業は好きだったっけなぁ…

それが、この歳になり、ヨガを学んで再度、般若心経を唱える事になろぉとは!!

マサさんのWSでは、必ず出てくる般若心経。今更に、そんな意味だったのねーーーーっ!!
深っ!!!!
と…。

今思えば、ココに繋がってたのか!なんて、都合の良いように思ってみたり(笑)

あの頃、あれだけ唱えたものは、中々忘れないらしく、今でも黙読が出来る自分に驚きながら…
今じゃ、般若心経は大好きなお経になったのです。

お釈迦様、1日遅くなっちゃったけど、お誕生日おめでとう(*^^*)

そんな、今に繋げてくれたマサさん(中島正明先生)のスペシャルWSまで、1ヶ月を切りました。

まだお席に余裕あり!

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自分を知る事、はヨガの大切な教え。
そんな時に、もってこいの題材です!

「ブレイクスルー・ヨーガ入門編」

5月8日、6月12日、19日の3回シリーズ!(単発でもご予約承ってます。)

詳しくは、こちらのページを!
http://chieyoga-anantam.com/work-shop

リトリート。。

週末は、満月のプチリトリートを開催してきました!

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リトリートといえば、緑多い地方に足を伸ばし、自然の中でヨガをどっぷり行うイメージだけれど、
中々時間が取れない…
そこまでは行くのは…
家族がいると…
って方もいらっしゃる。
だから、東京に居ながら非日常な空間、時間で… 身も心もデトックス。。

身体も心地よい、心にも心地よい。

次回は、7月の新月に開催予定です。
新月なので、お願い事叶っちゃうかも☆

詳細決まり次第UPしまーす!

               ~☆。。☆~。。~☆。。☆~。。~☆。。☆~。。~☆。。☆~

そして、今日は『新緑星空☆リトリート』の第一次〆切。
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週末に、相方マミちゃんと打ち合わせ!
長野の大自然を、思う存分味わえるプログラムを更にネリネリ。。

あ、因みに今リトリートは、ご家族でもご参加いただけるリトリート!
ママがヨガの最中は、パパと一緒に自然と戯れる。事も、家族全員でヨガを楽しむ事も可能です!

新緑の長野へ家族旅行がてら、いかがですか?

まだ、ご予約承り中です!!
詳しくはコチラのページをご覧ください。→ http://chieyoga-anantam.com/retreat

              ~☆。。☆~。。~☆。。☆~。。~☆。。☆~。。~☆。。☆~

さて、そして!!
今年もやります(^^♪

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『Adikara リトリート@古民家2015☆』

Adikara とは…『ただいま』と言う意味。

”ただいま!と言えるような場所で…
ただいま!と言えるような仲間と共に…
本来の自分に戻る…ただいま!私!…

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昔ながらの古民家に泊り、富士山を目の前にヨガ、瞑想を。

今年も夏に開催しますーー!!
詳細近々UPします。お楽しみに~♪